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個案L
廢物囤積在第三脈輪不下去，最近消化系統老出毛病，基本上全脈輪都處於堵塞狀態，以致常頭昏腦脹暈暈昏昏。
把東西用掉，是急切的課題。
不管有沒有欠缺，總是緊握著什麼捨不得放掉，不管是關係、人、照片、知識、旅程，於其中時拼命蒐集，於其後也只是收藏著，並沒有消化和代謝這回事，就一直是放著。
但不應該是這樣的阿。
物應盡其用，而非一直擁有。
所以把很多很多緊握著的東西，慢慢去消化、釋放，也許有一天會因此慢慢學會原諒自己。
調油：傻呼呼配方
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