這是一款針對虛弱男性所設計的配方油之一，主要針對男性一、二脈輪，本來想要以暹邏木或是歐洲赤松為主，但後來考慮了效果，先以這款迫切性的酚類為主，裡面的配方是：歐白芷根、印度藏茴香、纈草根、藍膠尤佳利、蘇剛達，瞭解詳情的人都應該知道，這真的是超級補超級補阿，但也因為太補了，只適用於急用，不建議常用，效果沒有平常就做好保養來的好阿。若是平常保養的好，讓關鍵時刻更威的話，還有其他配方啦（以單帖烯為主）～～～
主要味道是印度藏茴香濃濃的火藥味，纈草放在這一劑裡面相當提味（濃濃的！），這一罐的印度藏茴香加纈草真的是相當調和阿非常印度神油，熱熱辣辣的，我個人很洗番。記得某次去金瓜石露營時也是選用類似的配方，在濕寒綿雨不斷的山區給我一種溫暖的支持，那時除了藏茴香，我還加了同屬酚類的西印度月桂和野地百里香，更是猛嗆，真洗番。
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與世界格格不入，害怕去維繫人際關係，壓抑自我需求，自我要求甚高。
 
1.瑜伽、有氧運動（慢速的跑步，快跑沒用，多遠不重要）
2.多喝水（可加香桃木純露、永久花純露）
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最近幾天肩頸常不適，常常落枕，疑是冬日的低溫影響和睡眠的品質所受到干擾。肩頸痠痛的時候會很需要被按摩，注意不要太過重力使的肌肉發炎引發更劇烈的疼痛，而是要找出問題點，去安撫和通順瘀結的點，使用對應身心的用油來幫忙會比較有效。
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心中有塊瘀結的傷，讓現在整個生活很不好過，相當矛盾與衝突。
走向陽光、心中帶有正向積極的態度，一直是你的信念。沒想到這次烏雲籠罩過頂，陰暗的想法與憤怒一直延綿不斷的向你衝擊過來，若是以往，就覺得放下就好了。但這次，堅持抓著陰暗誨澀的想法不肯放，整個身心俱疲，你和別人，全都受傷了。腦海中一直糾結著不想放下的執念，失眠了，第四脈輪長出好多異物，整個臉色也很不好。
處方：檀香、穗甘松、萊姆、永久花 OR 極光花園
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前幾天在品天然網站逛了一下，剛好有罐在特價的外傷膏，後來沒買的原因是覺得一天到晚常發生應該會是類似肌肉酸痛或是皮膚敏感之類的（扣掉水楊酸甲酯外，下次要試試月桂來安撫肌肉酸痛）。
結果今天就和貓在玩耍途中被抓傷了（愛玩的貓有時難以衡量力道）。有在養貓的每年打一次破傷風吧，對於這種例行性見血的自己處理就好了。本不以為意的手開始癢起來，開燈一看一條血痕，趕忙拿起我那做很久都沒動過的岩玫瑰複方軟膏擦下去，還喝了一大杯永久花純露。
 昨天才在覺得自己有外傷的比例超級低，今天就見血了，雖然不是太嚴重的問題，但我真的輕忽了意外的發生機率阿。
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Ask：很容易受傷，總覺得別人對不起我，或常刻意中傷我，該用怎樣的芳療來改善？
Q：
『他人即地獄』，這是我覺得沙特講過很有意義的話----尤其是對敏感易受傷的人來說。
想要把自己提升到一個快樂安詳的境界，除了靠芳療、諮詢、運動，或打座...外，如沒辦法讓自己靜靜注目自身內在的提升和轉念，而一直往外探詢，那一切的治療舒緩都只是一時的祥和。
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我願意讓你進來。
這是一個對自己說的，有關於承諾，有關於信任，有關於敞開，有關於接受某段關係的誓詞。適用於感情、人際、身體照護、醫療.......將自己跟自己外某段關係做一個連結時所下的決定。
今天我在練習Y老師的功法時，實在的體驗到這一點。其實練習Y老師的功法已經一年多了，我並沒有非常認真，或在某些身體發生狀況時，強烈遏止一些會令身體產生不舒服（自以為）的行為，以致於彼此之間仍有距離，我沒有真正敞開，也無法真正進入到功法裡面，頂多就是花拳繡腿，但我裡面知道並不是那麼一回事。
今天豁出去，在身體產生反應時，直接就吐出來了，本來就知道病氣會隨著一些方式排泄，但之前就是怎麼也不肯就範，總是強忍著想吐的衝動，最後把噁心給收回而讓身體更糟糕。今天不知怎麼的，就有一種希望與之產生關連，就信任了，就隨著身體自然而然的反應來作用，就一直在馬桶前面頻頻做嘔，終究是吐出了一些東西。
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