我願意讓你進來。

這是一個對自己說的,有關於承諾,有關於信任,有關於敞開,有關於接受某段關係的誓詞。適用於感情、人際、身體照護、醫療.......將自己跟自己外某段關係做一個連結時所下的決定。

今天我在練習Y老師的功法時,實在的體驗到這一點。其實練習Y老師的功法已經一年多了,我並沒有非常認真,或在某些身體發生狀況時,強烈遏止一些會令身體產生不舒服(自以為)的行為,以致於彼此之間仍有距離,我沒有真正敞開,也無法真正進入到功法裡面,頂多就是花拳繡腿,但我裡面知道並不是那麼一回事。

今天豁出去,在身體產生反應時,直接就吐出來了,本來就知道病氣會隨著一些方式排泄,但之前就是怎麼也不肯就範,總是強忍著想吐的衝動,最後把噁心給收回而讓身體更糟糕。今天不知怎麼的,就有一種希望與之產生關連,就信任了,就隨著身體自然而然的反應來作用,就一直在馬桶前面頻頻做嘔,終究是吐出了一些東西。

很奇妙的,喉嚨並沒有不適,嘔吐之後並沒有讓我覺得心悸難受喉嚨灼熱,但也沒有到馬上清爽的地步,但與我之前想像只要嘔吐應該會伴隨著強酸通過牙齒喉嚨造成更不舒服的感覺並沒有太大的關聯。之前一直很害怕有這樣的副作用,所以一直都忍著想吐的衝動,這樣一忍就是一年多,終於在今天解放,而且根本就跟想像中的可怕不太一樣。

然後也隨之有了『我願意讓你進來』的想法,也承接了『因為我願意讓你進來,所以你進來了』之後的美好。

(當然也跟x經驗那種,第一次痛不欲生根本進不去,本來想要放棄,但又很想要之後的快樂,掙扎幾次終於在一咬牙,尖叫崩裂過後成功後,也是這種感覺。)

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