米禮鹿

Rosemary CT Camphor

雙子葉植物綱Magnoliopsida.脣形目Lamiales. 唇形科Lamiaceae，迷迭香屬Rosmarinus 

哈姆雷特當中的奧菲莉亞(Ophelia)，父親被情人殺死、情人洋裝發瘋、自己慘遭遺棄，跟著自己也跟著發瘋了，口中喃喃自語：迷迭香是為了幫助回憶，親愛的請你牢記於心。她在心上布滿了鮮花，任由自己下沉於水中。成為環境和他人的犧牲品，遇到深陷惡水而無法掙脫的情況，最後只能挖去那整塊記憶，放任自己沈淪、讓感覺麻痺，終至扼殺掉自我。 

含酮量高的植物，枝葉都呈現一種灰白色的樣貌。

酮類對於『神經系統』的影響最直接明顯。

樟腦迷迭香抗菌力極強，對細菌和黴菌皆有效，適合小毛病不斷的場域（皮膚、腸道、呼吸道、生殖泌尿道），連難治的樟腦迷迭香都能夠治癒，但切記一要一起搭配日常生活習慣。

除了抑制感染、提振免疫力之外，更具有抗氧化損傷的功能（對腦部的氧化損傷尤然）。腦部有60％是脂肪，最怕自由基攻擊（即氧化）。Bht是防腐劑，有項『抗脂肪腐敗』的實驗防腐劑還輸給了迷迭香、鼠尾草。而保持腦部健康的兩大關鍵：1.提供大腦足夠的養分（脂肪酸）→可藉由口服好的植物油獲得（含Ω3、6、9）來提供大腦足夠的養分。2.抗氧化損傷、避免脂肪敗壞→可藉由迷迭香、鼠尾草對腦部機能的保養來下手，美國研究這兩種藥草之後，並列阿茲海默症的第一名。

被傷害而害怕去記憶生命中不美好的過去→腦部氧化損傷

●接受生命的不美麗，雖然混雜著過往的痛苦，仍有勇氣向前邁進。

樟腦迷迭香是開朗的油，讓人冷靜不會冷酷無感，與世界互動先適度保持距離，不會整個人置身在其中毫無緩衝，遇到與心衝突處毫無遮掩的直接受傷，利用這一點點距離讓自己找到和環境的對應之道，把本來視之為惡水的環境化為不死水。

對我來說，樟腦算是好聞的味道，有點粉粉的花香藥粉味道，樟腦迷迭香比起氧化物類的算是較為衝鼻，但仍然算是喜歡。（不喜歡的大概就是當歸類那種內酯的吧）

讀書筆記：植物人格全書